Rusza akcja Nordic Walking dla Seniorów 55+

Miasto Bytom oraz OSiR Bytom zaprasza wszystkie osoby, która ukończyły 55 rok życia do wzięcia udziału w zajęciach nordic walking pod okiem instruktora. Wspólne treningi w ramach akcji NORDIC WALKING DLA SENIORÓW 55+ będą odbywać się cyklicznie – co dwa tygodnie, w soboty.

Zajęcia z nordic walking

Zbiórka uczestników pod budynkiem pływalni krytej.  Start akcji już w najbliższą sobotę, 21 października o godz. 9:30. Kolejne zajęcia zgodnie z harmonogramem przedstawionym na plakacie poniżej.  Bilet wstępu na zajęcia kosztuje 2 zł, dostępny do zakupu w kasie pływalni krytej. Nad poprawnym wykonywaniem ćwiczeń będzie czuwać profesjonalny instruktor, który będzie prowadzić ok. 60-75 minut zajęć, poprzedzonych rozgrzewką. Ćwiczenia odbywać się będą na świeżym powietrzu.