Wakacje chyba najczęściej kojarzą się nam z leniuchowaniem i wygrzewaniem się na słońcu. Do tego plaża, szum morza i zimny napój lub nawet drink. Ale czy tylko tak może wyglądać nasz urlop? Co, jeśli chcemy spędzić go inaczej? W Polsce jest wiele ciekawych miejsc, które warto zwiedzić, gór, które warto zdobyć i rzek, którymi warto popłynąć.
Gdzie możesz spędzić aktywne wakacje?
Zamiast wylegiwać się na plaży wolisz robić coś ciekawego? Zastanawiasz się czym pragniesz się zająć? Opcji jest wiele - od spływu kajakiem po wędrówkę górskimi szlakami. Oprócz znanych miejscowości, jak np. Zakopane, skąd można wybrać się na Morskie Oko lub Kasprowy Wierch warto rozważyć mniej turystyczne miejsca. Takim ciekawym punktem na mapie Polski może być któryś z rezerwatów przyrody. Mamy do wyboru chociażby Białowieski Park Narodowy. Dla miłośników gór i pagórków świetnie sprawdzą się Bieszczady, Beskidy bądź Góry Stołowe. Wolisz tereny nadmorskie? Wybierz się na długi spacer plażą lub lasami, które często znajdują się w ich pobliżu.
Survival i obozy
Młodzież może zapisać się na obóz harcerski lub sportowy podczas którego organizowane są różne zajęcia, np. paintball lub zawody w pływaniu. Coraz częściej również dorośli zajmują się survivalem - szczególnie jeśli chcą odpocząć od zgiełku miasta. Warto podkreślić, że podczas odpoczynku na łonie natury zdobywamy umiejętności, które w sytuacjach ekstremalnych mogą być niezwykle przydatne, a nawet uratować życie. Ponadto przekonujemy się jak piękna jest przyroda i że trzeba ją szanować. Podczas takich wyjazdów mamy również możliwość zdobyć więcej pewności siebie i nauczyć się radzić sobie w trudnych momentach.
Sporty wodne
Dość sporą popularnością cieszą się również spływy kajakami oraz innego rodzaju sporty wodne. Podczas wakacji nad morzem bądź na Mazurach możemy spróbować naszych sił na nartach wodnych lub w windsurfingu. Niezłym pomysłem na aktywność są również rowerki wodne.
Jak i czym podróżować?
Chcesz wybrać się na wyprawę po naszym pięknym kraju, ale zastanawiasz się czym? Oprócz samochodu i pociągu masz do wyboru rower i... własne nogi. Możesz założyć wygodne buty i spędzić urlop przemierzając górskie szlaki, lasy i polany. Jeśli jesteś zwolennikiem jednośladu, weź pod uwagę trasy rowerowe w Polsce, a na pewno któraś z nich Cię zainteresuje.
Dlaczego podczas pandemii szczególnie warto spędzić wakacje aktywnie?
Ponieważ aktywność fizyczna podnosi naszą odporność. Do tego ekspozycja na słońce wpływa pozytywnie na produkcję witaminy D w naszym organizmie, a ona również spełnia bardzo ważną rolę jeżeli chodzi o budowę odporności. Najlepiej wybrać się tam, gdzie środowisko jest naturalne, np. do lasu. Unikajmy kurortów, gdzie mogą znajdować się duże skupiska ludzkie, by zapobiec rozprzestrzenianiu się koronawirusa. Zamiast tego możemy także odwiedzić mniejsze miasta oraz wioski, gdzie znajdują się miejsca warte odwiedzenia, a takich w Polsce nie brakuje.
Podsumowanie
Jeśli chciałbyś zdobyć różne umiejętności - również te psychiczne, w szczególności popracować nad pewnością siebie, pragniesz podnieść swoją odporność i odetchnąć świeżym powietrzem, wybierz aktywny wypoczynek. Relaks to nie tylko siedzenie na kanapie i oglądanie filmów lub opalanie się leżąc na kocu. Chyba wszyscy wiemy, że czasem potrzeba nam właśnie zajęcia, popracowania trochę naszym ciałem, by nasza głowa mogła oderwać się od codziennych problemów. Bierz plecak, wygodne ciuchy i w drogę!